そば畑で語りクラブの子どもたちと ストレッチ教室で野沢会館へ。２回目になりますが、皆さんの体の柔らかいこと腹筋があることに感心しています。私が固すぎるのでしょうか。これからしっかり参加して、少しでも柔らかくしていきたい 北相木の御倉山 別名天…

前から細井さんのお宅へ高冷地での野菜作りなどを見せていただきたいと思っていました。今日は願いが叶ってトクさんとお伺いしました。南傾斜のこじんまりとした畑が家の前に広がって、いろいろな野菜やぶどう、あけび ブルーベリー食用ほうづきなどが少しづ…