２月７日 プールで水中歩行と背泳ぎ 雪浅間と菜の花畑

　雪浅間と菜の花畑。菜の花達は雪の下で　寒風から身を守っています。
雪が解けないこの寒さも菜の花たちには、有りがたいようです。

　１００歳のおばあちゃんが背泳ぎで、頑張ってる様子をテレビ映像で見て、励まされました。
８０歳から泳ぎ出したとか。私も今から本気で背泳ぎに挑戦しようと思い、今日は２００メートルだけ泳いでみました。まだ肩の痛みが残っているが。なんとか泳げました。これから少しづつ増やそうと思っています。
　血糖値が下がることを目標に。