9月25日  佐久医療センターへ ストレッチの必要性痛感 語りの先生より再話集が届く。


彼岸花が満開です。
 裏庭では彼岸花が明るく満面の笑みをたたえています。また念ずれば花ひらく 詩碑も梅もどきの赤い実をバックに今が見ごろです。
 今日は医療センターで股関節の検査をしていただきました。結論は筋力をつけること、ストレッチなど、人の4倍から5倍やるつもりで。2カ月後に診察していただく。どこまで回復しているか。笑顔で診察を受けたい。決意を形に表すため、明日は美容院へ行って、10年ぶりにカットする予定。