9月8日 佐久平クリニックへ 筋トレする83歳の方と出合う 一萬里へ 体づくりに精進する

市松人形　
　佐久平クリニックで自転車を30分も漕いでいる方にお話を聴く。
79歳の時両足同時に股関節置換術をしたとか。１ヶ月の入院でその後はしっかりリハビリして、現在もここへ通ってしっかりリハビリを続けているとか。８３歳とはとても思えないお元気な方でした。やはり筋トレを大切にしているからこそだ。素晴らしい方に出会った。