筋力を落とさないこと これはすべての基本のようです。
私に出来ることは、家でのリハビリと水中運動です。
行ける限り、毎日を目標に、生活パターンを作っていきたい。
はるさんで いっぱい 懐かしい方にお会いする
臼田さんから小鮒を2キロいただきました。柔らかく煮つけて、ご飯のおかずにしたりお酒のおつまみになって、 私たちの元気の源です。毎年いただけて、ありがたいです。
赤い鮒は、色が違ってしまうので、別に扱うとか、我が家の池にいっぱい放していってくれました。
トクさん 特別栽培米の現地研修会 我が家はよく出来ている方とか