今日はショックな日。浅間病院へ行って検査結果をお聞きしてびっくり。やはり体は正直です。運動不足。睡眠不足。食べすぎ。菓子類への甘え。すべて自分の生活への甘さ。生活習慣を全面的に変えて行かなければ。 ほとけのざ 瀬戸原への道 満開の桜 午後老健…
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